A receita é simples, eu levo ao lume a água com os flocos de aveia, uma colher de açúcar amarelo, raspa de limão e canela e deixo ferver uns minutos mexendo sempre. São perfeitas ao pequeno-almoço, ao almoço, ao lanche, em qualquer altura! Com fruta fresca, sempre!
papas de aveia
A receita é simples, eu levo ao lume a água com os flocos de aveia, uma colher de açúcar amarelo, raspa de limão e canela e deixo ferver uns minutos mexendo sempre. São perfeitas ao pequeno-almoço, ao almoço, ao lanche, em qualquer altura! Com fruta fresca, sempre!
pequenos grandes almoços
Hoje a receita é simples, iogurte de soja com muesli e fruta fresca, pão torrado com compota de maçã e sumo de laranja!
broas de chocolate
1 ovo
150 g de farinha
100 g de farinha maizena
1 c. chá de fermento
60 g açúcar de cana
100 g de manteiga
80 g de chocolate
amêndoa laminada q.b
canela e gengibre q.b.
Aqui vai mais uma receita de biscoitos, não muito doces e perfeitos para a hora do chá.
Juntar os ingredientes secos e acrescentar o chocolate derretido com a manteiga e o ovo. Juntar a amêndoa laminada e as especiarias. Fazer pequenas bolas de massa e levar ao forno a 170º cerca de 20 minutos
jantar doce
O que comemoramos hoje só por acaso calhou no dia de S. Valentim mas eu cá acho que qualquer pretexto é bom para comer bem. Hoje houve gambas grelhadas com sumo de tangerina, gratinado de batata e batata doce e uma bela charlotte de morangos para acabar em doçura (em breve segue a receita!)
bolo de tangerina
bolo:
300 g de farinha
3 c. café de fermento
125 g de margarina
90 g de açúcar mascavado
raspa de 3 tangerinas
sumo de 3 tangerinas médias
3 ovos
calda:
sumo de 1 tangerina
açúcar q.b.
Juntar a manteiga derretida à farinha com o fermento, o açúcar e a raspa e mexer bem até ter uma consistência granulosa. Juntar os ovos batidos com o sumo e levar ao forno a 170 º cerca de 1 hora.
Depois de sair do forno acrescentar a calda de tangerina com açúcar.
bolo de maçãs e nozes de outono
E para estes dias frios e cinzentos, nada melhor que um bolo de maçã e nozes.
Usei esta receita que vi no blog da Alexandra
4 ovos
1 iogurte natural (podem usar com sabor, também fica bom, eu usei um iogurte de soja de alperce)
1/2 copo (embalagem do iogurte) de óleo
2 copos de açúcar (como eu uso açúcar amarelo leva um copo e meio)
3 copos de farinha
1 c sobremesa de fermento
1 maçã às fatias
nozes qb
1 pitada de canela
Forno a 180 graus cerca de 40 minutos
mirtilos aos cubos
E como ainda há tantos mirtilos para gastar nestes dias de verão não resisto a mais uma receita de férias!
Massa:
100g de manteiga
150g açúcar (eu uso amarelo)
1 c. chá de essência de baunilha
2 ovos
200g de farinha
1 c. chá de fermento
1 pitada de sal
1 dl leite
1 chávena de mirtilos frescos
Crumble:
100g farinha
100g açúcar amarelo
1 c. chá de canela
100g de manteiga aos cubos
(Juntar tudo com um garfo até ficar uma massa meio areada, com grumos)
Para a massa bater a manteiga com o açúcar, a baunilha e os ovos. Misturar a farinha com o fermento e o sal e juntar, alternando com o leite. Verter num tabuleiro untado e polvilhado com farinha, cobrir com os mirtilos e o crumble e levar ao forno a 180 graus entre 30 a 40 minutos.
torta da minha infância
Esta torta transporta-me num segundo até à minha infância. Ainda me lembro de ficar fascinada com o acto de a enrolar, que a tia Micas fazia com mestria, com a ajuda de um pano de cozinha salpicado de açúcar. Mais uma receita simples do velho caderninho. As da minha infância eram recheadas de marmelada mas ficam deliciosas com qualquer compota (esta foi presente de uma amiga, é de morango e champanhe e é maravilhosa!)
125 g de açúcar
125 g de farinha
1 c. chá de fermento
4 ovos
Bater as claras em castelo e reservar. Bater os ovos com o açúcar, juntar a farinha e envolver as claras no final. Levar ao forno num tabuleiro a 180 graus cerca de 30 minutos.
Desenformar, cobrir com compota e enrolar com a ajuda de um pano de cozinha salpicado de açúcar. Uma delícia!
E vocês, qual é a sobremesa que vos faz lembrar a vossa infância?
salada rápida com todos e tostas de chèvre e mel
Uma das minhas formas preferidas de resolver um jantar é abrir o frigorífico e fazer aparecer uma salada. Esta é mesmo daquelas simples e leva:
alface
pimento
cebola roxa
pepino
atum
delícias do mar
e ovo cozido
say cheese...cake
O cheesecake tornou-se rapidamente numa das minhas sobremesas preferidas. É fresco, não é demasiado doce e liga bem com qualquer fruta ou compota.
Base:
1 pacote de bolacha de aveia
50 g de manteiga
Triturar a bolacha e juntar a manteiga amolecida e forrar a forma (se não for uma forma de silicone é preciso untar com manteiga ou forrar com papel vegetal para ser mais fácil desenformar depois).
Ingredientes:
500g de requeijão
150g de açúcar amarelo
2 c. sopa de farinha
2 ovos
raspa de um limão
Misturar tudo bem e deitar sobre a base de bolacha. Levar ao forno a 160º cerca de uma hora. Deixar arrefecer por completo e depois tirar da forma, cobrir com frutos vermelhos (ou outro fruto da época) ou compota. Levar ao frigorífico no mínimo 3 horas até ficar bem fresquinho!
panquecas de mirtilo
E para aproveitar estes enormes e deliciosos mirtilos nada melhor que umas apetitosas panquecas, óptimas para o pequeno-almoço ou para o lanche!
E para fazê-las precisamos de:250 g de farinha
2 c. chá fermento em pó
1 c. chá bicarbonato de sódio
75 g de açúcar
2 ovos
85 g de margarina
300ml leite
mirtilos q.b
Misturar tudo bem, verter a massa na frigideira quente com a ajuda de uma colher para obter a forma arredondada da panqueca. Quando começar a formar bolhas virar para fritar do outro lado.
N.B. Eu bati as claras em castelo e envolvi no final, para as panquecas ficarem mais fofas mas podem usar os ovos inteiros.espetadas de verão
O ingredientes preferido de qualquer pessoa que goste de cozinhar: legumes frescos! Aqui vai uma receita que não podia ser mais simples.
Espetadas de verão:
1 pimento
1 beringela
1 courgete
tomates cereja q.b.
sal
vinagre balsâmico
Cortar os legumes em pedaços pequenos, temperá-los com sal e vinagre balsâmico e fazer espetadas para grelhar na brasa.
Não esquecer que os olhos também comem e brincar com as cores (escolher um pimento amarelo para obter espetadas mais coloridas!)